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SEANCE  INDIVIDUELLE
PERSONNALISEE

Séance d’une heure, basée sur les mêmes principes que les séances de Gym  Bien Être en  groupe avec un travail plus personnalisé grâce au contact de mes mains. Ce contact vous aidera pour trouver le chemin  du lâcher prise permettant de profiter pleinement des bienfaits des différentes postures.

 

Libérez-vous des tensions, du stress des blocages en étant guidé par mes mains pour une harmonisation du corps et de l’esprit et un lâcher prise physique et mental.

 

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